Мифы хороши как культурный артефакт или средство ведения психологической войны против противников. Как руководство к действию, особенно в вопросах, связанных со здоровьем, они ни к чему...
Они говорят (и, между нами, говорят справедливо), что имеют куда больше опыта, чем мы. Но это еще не причина слепо следовать всем советам мамы и бабушки. Потому что ничего страшно не случится, если простуженный ребенок поест мороженого. А чтобы морковка улучшила зрение, ее нужно съесть не меньше вагона. И, кстати, сексом во время беременности заниматься полезно!
«Голову даю на отсечение, у тебя мальчик! - сказала бабушка моего мужа. - Это точно, смотри, как живот выпирает вперед». Она стояла на своем, даже когда мы предъявили снимки УЗИ, где не обнаружилось ни следа будущего пениса. И только когда я при ней распеленала новорожденную правнучку, бабуся сдалась.
Целый мешок добрых советов и народных примет всегда наготове и у моей мамы. И у матерей и бабушек моих подруг. И у ваших, думаю, тоже. Родив троих детей, я считаюсь среди соседей, подруг и сослуживцев опытной мамой. Но только не с точки зрения моей собственной матери. И знаете что? Она довольно часто бывает права.
Попробуем вместе разобраться, когда справедливы народные приметы, оправданные вековым опытом предков, а когда стоит полагаться на достижения современной науки и отказаться от старинных суеверий.
Если у беременной изжога – ребенок родится с густыми волосиками
Неверно
Одна из основных причин возникновения изжоги – давление, которое растущая матка оказывает на желудок. В результате пища переваривается медленнее и чаще попадает с отрыжкой обратно в пищевод (вызывая изжогу). Никакой статистической взаимосвязи между шевелюрой новорожденного и материнским самочувствием во время беременности не обнаружено.
Внутреннее гинекологическое обследование может ускорить начало родов
Неверно
Плод находится внутри наполненной амниотической жидкостью полости матки, отделенной от влагалища мускульной шейкой, поэтому у выполняющего осмотр врача нет прямого доступа к ребенку в утробе матери. В начале беременности гинеколог просто обязан провести влагалищное обследование - это дает возможность определить размер матки, состояние ее шейки и отсутствие внутриматочной беременности. Современные аппараты УЗИ позволяют сделать такое обследование при помощи специального сканера. Но подобное обследование неспособно вызвать выкидыш или, на поздних сроках – преждевременные роды.
Беременным нельзя красить волосы
Не совсем верно
Большинство современных красок для волос безопасны для будущих матерей. Исследования не подтверждают факта, что окрашивание волос может быть причиной возникновения дефектов у новорожденных. Вместе с тем, нужно обратить особое внимание на количество и процентный состав перекиси при окрашивании. Интенсивное вытравливание цвета может стать причиной возникновения свободных радикалов, которые действительно опасны. Правда, и этот факт пока не доказан окончательно. Беременным желательно использовать максимально щадящие краски и не перекрашиваться в радикальный блонд.
Беременным лучше не летать самолетом
Не совсем верно
С медицинской точки зрения особой опасности полет не представляет. Есть несколько ограничений. Прежде всего, если ваша беременность подходит к концу, роды могут начаться во время полета. Многие авиакомпании знают об этом и не перевозят женщин после 28 недели беременности. Кроме того, при длительном перелете от сидения в кресле затекают конечности и может начать болеть спина, что вообще характерно для беременных. Поскольку свертываемость крови во время беременности часто повышенная, будущей маме нужно побеспокоиться об удобном положении ног и периодически прогуливаться по самолету, ибо при долгом сидении в неудобной позе существует риск возникновения тромба. Кроме того, во время полета организм обезвоживается, поэтому пейте как можно больше.
Во время полового акта мужчина может повредить головку ребенка
Неверно
Повторим сказанное в первом пункте – плод находится внутри полости матки, он «плавает» в околоплодной (амниотической) жидкости, вокруг него – плотные мускульные стенки и влагалище отделено от них кольцом мускулов. Контакт любого находящегося во влагалище предмета и плода в утробе физически невозможен.
Танцы могут привести к преждевременным родам
Неверно
Большинство профессиональных танцовщиц не оставляют своих занятий практически всю беременность. Конечно, все зависит от самого танца – некоторые их них больше напоминают интенсивную гимнастику. А это уже нежелательно для будущей матери. Но если вы хотите потанцевать с мужем на вечеринке или на свадьбе у подружки – танец пойдет вам только на пользу. Главное – соблюдать умеренность.
В начале и в конце беременности секс вреден
Неверно
Нет никакой нужды ограничивать себя в вопросах секса, если только он одинаково интересует обоих супругов. Сперма содержит некоторое количество веществ, способных вызвать роды, но в медицинской литературе нет никаких доказательств того, что эти вещества присутствуют в сперме в достаточном количестве, чтобы воздействовать на маточную деятельность. Единственное ограничение во время беременности – кровотечение, при котором врач определит, в чем следует соблюдать ограничения.
Шпинат богат железом и очень укрепляет здоровье
Неверно
В свое время произошел некий исторический курьез: в одной из статей при перечислении полезных элементов, содержащихся в шпинате, запятая в цифре, обозначавшей содержание железа, оказалась не на месте. С тех пор бытует миф о несомненной пользе шпината, в то время как содержащееся в нем железо не только незначительно, но и не усваивается организмом человека.
Беременным нельзя плавать
Неверно
Любой спорт в ограниченном объеме и под медицинским контролем разрешен беременным. Плаванье даже предпочтительно, так как при нем равномерно распределяется нагрузка на все мышцы тела. Главное условие – чистота воды в бассейне, чтобы не внести инфекцию.
Лучше не есть «красное» мясо
Неверно
Это поверье базируется на том, что плохо приготовленная или несвежая говядина и баранина могут содержать болезнетворные бактерии. Но это мясо крайне полезно, особенно беременным, благодаря высокому содержанию в нем железа и витамина В12. Вегетарианцам приходится принимать препараты железа и добавки витаминов, которые усваиваются значительно хуже, чем те же элементы животного происхождения. Впрочем, вы можете употреблять «красное» мясо курицы или индюшки, они содержат намного меньше жира и немного меньше железа, чем говядина.
Если беременная поднимает руки выше головы, пуповина может обвиться вокруг шейки плода
Неверно
Практически каждые четвертые роды происходят с обвитием пуповины, независимо от того, поднимала будущая мать руки над головой или нет.